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カテゴリ：アスレティックトレーナー

• 帰国！
  [ 2012-04-23 12:32 ]
• セゴビア
  [ 2012-04-16 03:53 ]
• 日韓戦
  [ 2012-04-01 23:14 ]
• アスレティックトレーナーという仕事を振り返る
  [ 2012-02-21 20:30 ]
• 日経新聞
  [ 2012-02-15 21:07 ]
• サガン鳥栖がＪ１昇格！
  [ 2011-12-03 16:00 ]
• 研究・・・
  [ 2011-11-18 22:43 ]
• 新作シューズのプレス&トレーナーリリース！
  [ 2011-10-19 20:32 ]
• バレーボール教室
  [ 2011-09-19 20:25 ]
• イタリア遠征の余談
  [ 2011-09-10 12:09 ]

帰国！

スペイン遠征から無事に帰国。時差と食事と移動・・・さすがに身体には刺激か多すぎたのか、午前中に帰国して１７時にはウトウト・・・１９時半には子供と共に就寝。。。
しかし、今回の遠征はとても実りあるものだったなぁ。自分にとっても特別な遠征だったし、感慨深い遠征だったなぁ。

セゴビア

スペインのセゴビアに到着し、ナショナルチームのトレーニングキャンプ中。空き時間でスタッフもコンディショニングのために市街地をジョギング！背景にある建物は水道橋という歴史ある建造物！景色もいいので快適なジョギングでしたぁ。勾配があってきつかったけどね！

日韓戦

４月１日はアイスホッケー日本代表チームの日韓戦！チームのＡＴをされている方が招待をしてくれたので、またまた家族を連れてのスポーツ観戦。岳は３歳にして日本のトップスポーツを相当観戦している！

やはり氷上の格闘技と呼ばれるだけのことがり、コンタクトの勢いが半端じゃない！そもそもスケートで尋常じゃないスピードで交錯しているので衝撃が物凄い。そりゃ前歯もなくなりますわ。。。

会場はサッパリしているけど、寒いという絶対的な臨場感が味わえる。イベント的な観点でも照明や音響などもパフォーマンスあるので嫁さんも楽しんでいた。岳は飛行船がお気に入り！

弦はお昼寝！パックが飛んできて激突ぅぅぅってのは冗談で、お土産として会場で販売していたので購入。

試合は惜しくも負けてしまいましたが、初めてアイスホッケーを観戦した宮本家は楽しかったです！
ありがとうございました！

アスレティックトレーナーという仕事を振り返る

何があったわけでもありませんが、アスレティックトレーナーという仕事を振り返ってみます。

十数年ずっと自分なりに取り組んできた経験をシェアできればと思います。

半分は自分自身の頭の整理に、半分はブログを見てくれた方にとって何らかの参考になれば幸いです。

なので、珍しく敬語でブログを書きます。


私は専門学校を卒業しから3年間ぐらいは、アスレティックトレーナーを仕事にしたいという一心で、猛烈に勉強して貪欲に経験値を積んでいました。

「立ち止まったらヤラれる！後ろを振り返ることはできない！ただ突っ走るのだぁぁぁ！」って感じでした。

5年目ぐらいになると、小さな自信みたいなものが芽生えました。

医科学、生理学、栄養学などを勉強し、そこそこ経験値を得てきたころです。

今考えると貪欲に勉強や経験をしているが故に、狭い世界の考え方に入ったところと言えます。

人間の体についてある程度、把握したかのような感覚になり、「こうやれば治って、こういうことするからケガすんだよ！前にも見てるから知ってるよ」
ってな感覚ですね。

総合病院には人間を総合的に診察するために、外科、内科、耳鼻科、皮膚科、眼科、産婦人科など、30を超える診療科目があります。また、30以上の診療科目があっても、診断名のつかない患者さんは大勢いらっしゃいます。

私がアスレティックトレーナーとして勉強してきた部分は、そのうちのごくごく一部分なのですが、一生懸命勉強していると目の前が「すべての世界」のように見えてしまうのです。

ちなみに30を超える診療科目は学問的に分類するから分かれるだけであって、人間の身体は１つでつながっています。

当たり前ですが、この事実に気が付くのは、だいぶ時間がかかりました。

「宮本はアホか？」っと思われるかもしれませんが、落とし穴は意外なところにあるものです。

もちろん、身体が一つであることは理解しています。

しかし、身体について学ぶときには、学びやすいように解剖学や生理学、栄養学や心理学などに分かれます。

これによって、身体の見方が一面的になってしまうのです。

例えば、、、、、
足関節捻挫の復帰が遅くなっているとき、整形外科的なリハビリに注目しがちですが、栄養バランスの乱れが一因かもしれません。

また、血液データの数値が一向に改善しないとき、食事管理に注目しがちですが、心理的不安定が一因かもしれません。

もちろん、さまざまな原因が複雑に関連していることも多々あります。

一番、警戒しなくてはいけないのは、「わかったような気になる」ということでした。

わかったような気になることは、他の可能性を無意識に排除するという、とても残念な現象を引き起こしてしまいます。


ニュートンは素晴らしい言葉を残しています。

「私は砂浜で遊んでいる子供のようである。私はときどき美しい石ころや貝殻を見つけて喜んでいるけど、大海は私の前に未だ探検されることはなく広がっている」

万有引力や微分積分法を発見した偉人でさえも、自分の功績は砂浜にある貝殻に過ぎないと言っているのです。まだ、海にも入らずに砂浜で貝殻を拾った程度だと。

これ以降、自分のやっていることは、砂漠に落ちた米粒ぐらいの規模であるという自覚を持つようになりました。

誇りを捨てたわけではありません。全体像を視野に入れただけです。


そこからさらに5年ほどが経過し、現在に至っております。

今の私は、「身体を治せるのは本人だけ」というスタンスです。
あくまで個人的な見解です。

人が人を治すことはできないので、アスレティックトレーナーは選手が自然治癒力を発揮しやすいよう、サポートしているという考え方です。

医師が行う手術なども同様に考えています。
手術は患部に対して直接的刺激を入れていますが、その後に治るかどうかは選手の自然治癒力次第だと考えています。

サポートする専門家は競技者の自律的行動を中心に、その能力を発揮しやすいようにサポートするというスタンスです。

先ほど、人間を総合的に診察するために、30を超える診療科目があると説明しました。

人をサポートする場合では、すべての分野が同列ではありません。

人と人が接する場合、すべては「心」からはじまります。
私の今後の取り組みは、この分野です。



っとこの辺で疲れたので、やめます。また書きます・・・たぶん。



思いのままに見直しもなく書きましたので、話が蛇行してそうですがご容赦ください。

最後まで読んでくれた方、ありがとうございました。

日経新聞

2月11日、日経新聞の「何でもランキング」で体組成計特集があり、ランキングは各業界の専門家が２０名ほど集まって評価するというもの。私も身体の専門家として評価に参加させてもらった。当日は２０種類以上の体重計に乗って測定しまくり、その使いやすさやデザイン性なども含めて評価。測定項目と数値の信憑性も重要だが、やはりポイントは価格とのバランスかなぁ。

ちゃっかりコメントまで掲載していただきました！日経新聞に自分の名前が出るなんて思っていなかったので、なんかとっても嬉しかった。一位は写真にあるタニタの体組成計で、私の投票もこれが一位だった！

サガン鳥栖がＪ１昇格！

サガン鳥栖がＪ１に昇格決定！おめでとう！！
サガン鳥栖は１０年前にインターンとしてトレーナー活動させてもらった思い出たっぷりのチーム。

１年間、鳥栖市で暮らしながらトレーナーとしての知識や経験を必死に学んでいた。当時はお金もないし経験もないし、将来に対しても不安な気持ちでいっぱいだった。でも「自分で選んだ道だから」と前を向いて突っ走るしかないと自分で鼓舞していた。インターンをしていた１年間は長くも短くも感じ、あんなにも濃厚な１年間は生涯二度とないと思うほど。辛くもあり楽しくもあるようのな、なんとも言葉にできないような青春時代だった。

インターンを終えて６年が経ったころ、ユース日本代表チームの合宿帯同トレーナーの仕事をいただくことができた。当時は、初めてのナショナルチームへの帯同だったので、その嬉しさで興奮していたのを思い出す。
予定表を確認すると、合宿先は九州。さらに詳しい日程を見て驚いた。偶然にもサガン鳥栖との練習試合が鳥栖スタジアムで組まれていたのだ。

合宿がはじまり、ついにサガン鳥栖との練習試合の日になった。「どんな気持ちになるんだろう？」自分でもわからないままスタジアムに向かうバスの中で考えていた。もしかしたら「立派に成長しました！」みたいな感情になるのかなぁなんて思っていた。鳥栖スタジアムが見えてきた時点でさらに鼓動が高まる。なぜか異様に緊張してた。

懐かしいスタジアムのピッチに立ったとき、思ったことは一つだった。
ただただ「感謝の気持ち」で満たされていた。

インターン時代、お金が無くて自販機でジュースも買えなかった。欲しいものがあっても、何も買えなかった。それでもたくさんの人に助けられ、物凄い貴重な経験を積むことができた。
ここで頑張った自分がいるから今の自分があるのだと、
ここで頑張れたのは色々な人が助けてくれたからだと、
本当に実感した。

そんなサガン鳥栖が初のＪ１昇格！だから本当に嬉しい！私がインターンをしていたころは常に最下位争いのチームで、チームの存続まで危ぶまれていたのに。やっぱり続けて頑張るって大切！
これからもサガン鳥栖を応援し続けます！

研究・・・

現在、修士論文の提出に向けて論文を作成中！内容はスポーツ選手のコンディショニングに関する研究。グラウンデッド・セオリー・アプローチという分析手法を用いた質的研究なので、部屋にデータを広げて熟考につぐ熟考・・・。研究って本当にエネルギーを使うよね。さっガンバロ！

新作シューズのプレス&トレーナーリリース！

アディダスから１１月に発売される５本指シューズ「アディピュア」のトレーナー関係者イベントが都内にあるR-BODY PROJECTで開催された。イベントの開催の連絡をいただき、折角なのでトレーナー仲間を誘って参加することに！

商品の特徴は見ての通り、ます５本指であるということ。履いた感じの違和感もなく、５本指ソックスと似た感覚かな。当日はR-BODY PROJECTの鈴木岳さんと共に、このアディピュアを履いてファンクショナルトレーニングを実施！踏ん張りがきくし、バランス感覚や着地の衝撃を感じるには良いシューズだ。利用できるスポーツシーンとしては限定されるが、足を過保護にしないでいられるので、トレーニングジムなどでの利用は効果的だと思う。

久しぶりのファンクショナルトレーニング！筋肉にいい刺激が入りましたわ。発売前のアディピュアとウエアをいただいたので、トレーニングに利用させていただきます！

バレーボール教室

都内で開催したバレーボール教室！対象は小学生で未経験者が大歓迎のバレーボール教室を企画し、色々な方の協力を得て実現！たくさんの子供たちが集まってくれました。バレーボールは技術的にには難しいスポーツだけど、育成年代に必要な能力を養うにはとてもいいスポーツ。普段はサッカーや水泳を専門的にやっている子供たちも参加してくれた。色々なスポーツに触れることで、能力にも感性にも刺激が入るので大切なことだと思う。ちなみにうちの子供も勝手に参加！完全に一人で小さいけど、なんとか混ざってやっている「つもり」みたいだ！
ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました！とっても楽しかったです！

うちの息子、はにかみながらも人生初のストレッチ！

イタリア遠征の余談

帰りのフライトはミラノからローマ経由だったので、ローマの空港でゆっくりする時間があった。そこで「イタリアといえばピザでしょ！」っということになりスタッフでピザを注文することに。雰囲気ありきな部分も感じつつ、そこは気にせず本場のピザを堪能！味も本当に美味しかったけど、味以前にイタリアでピザを食べることに意味があるよね！そのまま写真を撮るのも忘れてジェラートもいただきました！